|
|
Een hotstonemassage is zoals het woord al zegt een massage met warme stenen. De temperatuur van de stenen
waarmee de massage gegeven wordt ligt om en nabij de 45 graden. Om de stenen op te warmen en op temperatuur
te houden wordt een heater gebruikt, de stenen liggen daarbij in het water. De hotstonemassage wordt gegeven
met afgeronde basaltstenen.
Eerst wordt er een aantal stenen op en naast u neergelegd. Deze stenen laten het lichaam wennen aan de warmte en geven ontspanning. Vervolgens wordt het lichaam ingemasseerd met olie om de stenen goed te laten glijden over de huid.
De massage bestaat voornamelijk uit lange rustige en cirkelvormige strijkingen. Door de combinatie van warmte en beweging (thermodynamica) kan de masseur dieper in het spierweefsel komen wat de massage of behandeling veel effectiever maakt. Een hotstone massage draagt hiermee bij aan een positief zelfherstel van het lichaam. Het helpt afvalstoffen af te voeren, draagt bij aan het ontgiften van het lichaam, stimuleert de
organen en kan het lichaam meer in balans brengen.
Eerst wordt er een aantal stenen op en naast u neergelegd. Deze stenen laten het lichaam wennen aan de warmte en geven ontspanning. Vervolgens wordt het lichaam ingemasseerd met olie om de stenen goed te laten glijden over de huid.
De massage bestaat voornamelijk uit lange rustige en cirkelvormige strijkingen. Door de combinatie van warmte en beweging (thermodynamica) kan de masseur dieper in het spierweefsel komen wat de massage of behandeling veel effectiever maakt. Een hotstone massage draagt hiermee bij aan een positief zelfherstel van het lichaam. Het helpt afvalstoffen af te voeren, draagt bij aan het ontgiften van het lichaam, stimuleert de
organen en kan het lichaam meer in balans brengen.
<< terug naar werkvormen